Скачать ХиКи v14-4

ХиКи — это компьютерная программа, которая поможет пользователю полностью контролировать свой рацион, и контролировать свое физическое состояние.

Применение софта «ХиКи»:

Хотя эта тема гораздо более актуальна для женской части аудитории, программа будет полезна любому пользователю, который хочет определить, насколько точно он распределяет калории, белки и т. д. . Кроме того, ХиКи поможет контролировать себя в объеме порций, чтобы следить за установленными нормами и не набирать лишние калории и в следствии лишний вес, что негативно отражается на общем самочувствии.

Опции программы «ХиКи»:

Для применения данного калькулятора калорий, пользователю нужно купить кухонные весы. В конце концов, взвешивая только часть или отдельные продукты, которые вы будете есть, пользователю нужно вводить эти данные в приложение, чтобы она в автоматическом режиме рассчитала количество углеводов, белков и жиров. Ведение аналогичного учета съеденных калорий, этого не достаточно. Также необходимо установить индивидуальную норму в сутки, а затем постараться соблюдать эти установленные нормы, записав в программу все данные о диете.

Нужно вести свой личный дневник по питанию ХиКи, и это довольно просто, в этом случае вам поможет большая база продуктов и заранее приготовленные блюда. Процесс поиска проходит по названию готовых блюд или по категории каталогов. В программе можно расширять базу, и добавлять недостающие ингредиенты. Кроме этого, программный софт предлагает пользователям коллекцию физических нагрузок, при выполнении которых можно быстрее усваивать пищу.

Основные характеристики ПО «ХиКи»:

программа отлично помогает следить за диетой, придерживаться калорийности;

включает в себя встроенную базу продуктов питания, а так же готовые блюда с возможностью пополнения;

программа быстро вычислит индекс массы тела, норму БЖУ и калорий в авто — режиме;

в программе имеется более 150 наборов упражнений;

софт дает вам возможность увидеть ваши достижения в виде интуитивно понятных графиков;

есть также версии для мобильных операционных систем, а также версии для Windows;

позволяет импортировать и экспортировать данные (вывод данных в Excel);

программа имеет демо — версию, а далее за оплату.

Перед тем как скачать ХиКи бесплатно на русском языке, прочитайте характеристики софта и требования к вашему устройству.